徹底的な弁当箱の効力
弁当やさんからお弁当を持ってきてもらった場合、自分で洗って返すものなのか迷うところがあります。私たちが洗ったところで、また弁当屋さんは、食材を弁当箱に盛りつけする前に、洗わなければいけないと思いますが…。衛生上。まさか、お客さんが洗って、そのまま使う訳ではないでしょうから。
弁当屋さんが配達・集金に来た時、話してみればいいのではないでしょうか。ちなみに、自分は、割り箸やゴミを捨てるだけです。場合によっては、弁当箱の中身を水、お湯流しすることはありますが…。生ものが入っていたらいけないですからね。それくらいで、気にしたことはなかったのですが、どうなんでしょうね。
話は変わりますが、ダイエットをしたいという場合、健康になりたいのか、痩せた体になりたいのか、で随分と違ってくると思うのです。健康な生活習慣を身につければ、自然と健康な体重になりますよね。食事を腹八分目で止める、残す、お持ち帰りにする、これをクセにすることが出来れば、良い方向へ向かうと思います。あとは活動的な生活と、習慣的な運動が出来るとダイエットしているつもりがなくても健康的に痩せていくのではないでしょうか。減量のために時間をとる必要もないですし、苦痛も出費もゼロとなるとダイエットが楽にできそうですよね。通勤で一駅分歩く、エレベーターを使わない、などなど、日常からできる事はたくさんあります。